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香味濃厚白湯鍋

香味濃厚白湯鍋

ねぎ油と焦がしにんにく油が香る!これ1本でガッツリうまい! ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 235kcal ・たんぱく質 22g ・塩分 2.2g ・野菜摂取量 100g

材料 (4人分)

  • 鶏手羽元
    12本
  • キャベツ
    200g
  • 水菜
    1束(200g)
  • 長ねぎ
    1本(100g)
  • しめじ
    1パック(100g)
  • [A]水
    3カップ
  • [A]「Cook Do 香味ペースト」
    21g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
  • (1)キャベツ、水菜はザク切りにし、ねぎは斜め切りにする。しめじは小房に分ける。
  • (2)鍋にA、鶏手羽元、(1)のキャベツ・水菜・ねぎ・しめじを入れて火にかけ、具材に火が通るまで煮る。

投稿者からのコメント

*食べる直前に「香味ペースト」を少量足すと、風味が増してさらにおいしくお召し上がりいただけます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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