材料
■鶏手羽元の甘辛ゴマがらめ
鶏手羽元
10本
生姜
約10g
にんにく
1かけ
鶏ガラスープの素
小さじ1
長ネギ(濃い緑の部分)
1本分
■手羽元
胡麻油
大さじ1
白胡麻
大さじ2
■合わせ調味料
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
酒
大さじ1
てんさい糖
大さじ2
■鶏だしの野菜スープ
しいたけ
2個
にんじん
1/2本
白菜
1/8個
塩
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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[1] 鶏手羽元を水で洗う。
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[2] 鍋に、千切りにした生姜、潰したにんにく、鶏手羽元を入れる。
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[3] 水、鶏ガラスープの素、長ネギの濃い緑の部分を加えて、蓋をして中火で15分加熱する。
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[4] 蓋を開けて、鶏手羽元をフライパンへうつす。
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[5] 【4】の鍋に、薄切りしたしいたけの傘と軸、半月切りにしたにんじんを入れる。
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[6] ざく切りした白菜を入れ、蓋をして10分くらい加熱する。
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[7] 手羽元をうつしたフライパンに胡麻油を回しかける。※強火
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[8] ほんのり焼き目をつける。
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[9] 合わせておいた醤油、みりん、酒、てんさい糖を回しかける。※中火
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[10] 蓋をして2分蒸し焼きにする。
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[11] 蓋を開けてタレをからめたら、鶏手羽元を一旦、取り出す。
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[12] タレを煮詰めたら、白胡麻を加える。
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[13] 【11】取り出しておいた手羽元を戻してタレを絡める。
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[14] からんだら加熱を止める。
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[15] スープの蓋を開けて味を見て塩気が足りなければ塩で味を整える。
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[16] お皿に盛ったら、鶏手羽元の甘辛ゴマがらめのできあがり。
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[17] 器に盛ったら、鶏だしの野菜スープのできあかり。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
・甘辛タレは煮詰めすぎない。・野菜スープの具はお好みのもので◎
■このレシピの生い立ち
ほぼ同時に2品作るために、鶏手羽元を一度茹でて出汁を取りお肉とスープに分けました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。