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鶏手羽元の甘辛ゴマがらめ&野菜スープ

鶏手羽元の甘辛ゴマがらめ&野菜スープ

材料

  • ■鶏手羽元の甘辛ゴマがらめ
  • 鶏手羽元
    10本
  • 生姜
    約10g
  • にんにく
    1かけ
  • 鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • 長ネギ(濃い緑の部分)
    1本分
  • ■手羽元
  • 胡麻油
    大さじ1
  • 白胡麻
    大さじ2
  • ■合わせ調味料
  • 醤油
    大さじ2
  • みりん
    大さじ1
  • 大さじ1
  • てんさい糖
    大さじ2
  • ■鶏だしの野菜スープ
  • しいたけ
    2個
  • にんじん
    1/2本
  • 白菜
    1/8個
  • お好みで

手順

  • [1] 鶏手羽元を水で洗う。
  • [2] 鍋に、千切りにした生姜、潰したにんにく、鶏手羽元を入れる。
  • [3] 水、鶏ガラスープの素、長ネギの濃い緑の部分を加えて、蓋をして中火で15分加熱する。
  • [4] 蓋を開けて、鶏手羽元をフライパンへうつす。
  • [5] 【4】の鍋に、薄切りしたしいたけの傘と軸、半月切りにしたにんじんを入れる。
  • [6] ざく切りした白菜を入れ、蓋をして10分くらい加熱する。
  • [7] 手羽元をうつしたフライパンに胡麻油を回しかける。※強火
  • [8] ほんのり焼き目をつける。
  • [9] 合わせておいた醤油、みりん、酒、てんさい糖を回しかける。※中火
  • [10] 蓋をして2分蒸し焼きにする。
  • [11] 蓋を開けてタレをからめたら、鶏手羽元を一旦、取り出す。
  • [12] タレを煮詰めたら、白胡麻を加える。
  • [13] 【11】取り出しておいた手羽元を戻してタレを絡める。
  • [14] からんだら加熱を止める。
  • [15] スープの蓋を開けて味を見て塩気が足りなければ塩で味を整える。
  • [16] お皿に盛ったら、鶏手羽元の甘辛ゴマがらめのできあがり。
  • [17] 器に盛ったら、鶏だしの野菜スープのできあかり。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ・甘辛タレは煮詰めすぎない。・野菜スープの具はお好みのもので◎ ■このレシピの生い立ち ほぼ同時に2品作るために、鶏手羽元を一度茹でて出汁を取りお肉とスープに分けました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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