【絶品すぎる☆】『葱塩ポークステーキ』♬

【絶品すぎる☆】『葱塩ポークステーキ』♬

masa✩(くるぷぴぃ)

masa✩(くるぷぴぃ)

簡単なのに、絶品すぎる⋯。絶対に試して欲しい、低糖質な1品です(｡･ω･｡)♬

材料（2人分）

豚肉（ステーキ用）

300〜400g
白ネギ(粗みじん切り)

70g
☆レモン汁(ポッカレモン)

大さじ1
☆糖質ゼロ料理酒

大さじ2
☆ラカントS（液状）

小さじ1
☆うま味調味料（味の素）

少々
☆塩

少々
☆ごま油

小さじ2
黒コショウ

少々
ごま油(焼き用)

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

今回豚肉は、ステーキ用の肩ロース肉を使いました。
常温に戻して、塩コショウで下味をつけておきます。
白ネギを、粗みじん切りにします。
☆を混ぜて⋯
レンジ（600w）で、1分30秒加熱します。
ごま油を引いたフライパンで、豚肉を焼きます。
食べやすい大きさにカットして⋯
お皿に盛り付け、ねぎ塩レモンダレをたっぷりとかければ、完成〜✨
1人分の糖質量は、約2.2gです。

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■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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