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簡単なのに美味しい〜っ!鯖缶活用レシピ〜
鯖缶使ってサバカレー春巻きです。
材料混ぜて包んで焼くだけ^_^
合わせたお野菜も
モヤシだから節約っ!
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材料 (10本分)
さば味噌煮缶
1缶(110g)
もやし
100g
カレー粉
小さじ1
春雨
20g
片栗粉
小さじ1
春巻きの皮
10枚
米油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
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耐熱の器に春雨、水500ccを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)のレンジで3分加熱。水気を切り1センチくらいに刻んでおく。
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もやしも1センチほどに刻んでおく
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もやし、鯖味噌煮缶、カレー粉、片栗粉、春雨を合わせて鯖味噌煮缶をほぐしながらよく混ぜる。
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春巻きの皮に包む。
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フライパンに米油を底が埋まるくらい入れ、火にかけ、揚げ焼きにする。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。