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挽き肉たっぷりのかぼちゃコロッケ

挽き肉たっぷりのかぼちゃコロッケ

鶏ひき肉がたっぷり入ったほんのりバター風味のかぼちゃコロッケです。

材料 (小判型12こ)

  • かぼちゃ
    400g
  • 鶏ひき肉
    300g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • サラダオイル
    適量
  • 塩胡椒
    適量
  • バター
    10g
  • 小麦粉
    適量
  • 1つ
  • パン粉
    適量
  • サラダオイル(揚げ油)
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • かぼちゃの皮をむきつぶしやすくカットし、レンジ加熱で柔らかくします。我が家は600Wのレンジで5分でした。
  • 油をひいたフライパンでみじん切りにした玉ねぎ、鶏ひき肉を炒めて塩胡椒して火を止めます。
  • フライパンが熱いうちにかぼちゃとバターを加え、へらでつぶしながら全体を混ぜ合わせます。
  • お好きな形に成型し、小麦粉→とき卵→パン粉の順番に衣をつけて、180度の油で揚げます。
  • 塩とソース、どちらで食べるのもお勧めです。
  • まんまるにしても可愛いです。お好きなピックを刺しても◎
  • カットしてみました。粗めにつぶすとほくほく食感が楽しめ、しっかりつぶすとねっとり滑らかな仕上がりに。お好みで♪

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント かぼちゃをレンジ加熱する際、硬さが残っている場合は追加で加熱してくださいね。中身に火が通っているので、きつね色に揚がればOKです。2度揚げするとさくっと仕上がります。挽き肉は胸肉ならあっさり、もも肉ならジューシーです。 ■このレシピの生い立ち 美味しい南瓜を購入したので、バター風味のコロッケにしました。挽き肉をたっぷり入れて、食べごたえあるコロッケに仕上げました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。