🎊レシピは2枚目から💁♂️✨
レンチンで作るチンジャオロースのレシピです。
肉に調味料をもみこんだら、材料入れてレンチンするだけ😚
加熱中は副菜の準備とか洗い物ができて最高です✨
材料 (2人分)
豚こま肉
150g(1cmの細切り)
※牛肉でもOK
細切りたけのこ
120g←スーパーで売っている水煮
ピーマン
3個(縦に細切り)
オイスターソース
大さじ1
酒
大さじ1
ごま油
小さじ2
しょう油
小さじ1
鶏ガラスープのもと
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
にんにくチューブ
1cm
しょうがチューブ
1cm
片栗粉
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
1.袋に豚肉と調味料を入れてもみこむ。
-
2.たけのこ→ピーマン→豚肉の順に入れて、ふんわりラップ。600wで4分30秒レンチン。
-
3.加熱後、豚肉をよくほぐして全体をまぜる。お好みで糸唐辛子をのせて出来上がり。
投稿者からのコメント
子どもから大人まで好きな味で、ごはんもモリモリすすみます。
今日もごちそうさまでしたーーーー🙏✨
---
シンプル自炊レシピを発信中✋
写真はフィード、動画はリールで投稿しています📷✨
@subaru_kitchen
ご縁があったみなさんにおいしい時間が訪れますように😋
---
#レンチンレシピ
#レンジ調理
#レンジレシピ
#レンジで簡単
#青椒肉絲
#チンジャオロース
#節約days
※みやすさのために書式を一部改変しています。