材料
牛のこま切れ肉
200g
玉ねぎ
1個
セロリ(葉以外)
1本分
にんじん
1本
新じゃがいも(じゃがいも)
2個
舞茸
約150g
筍の水煮
100g
しょうが
15g
春雨
約35g
ミニトマト
10個
胡麻油
大さじ1
めんつゆ
大さじ4
きび糖(砂糖)
大さじ1
酒
大さじ2
みりん
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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野菜はこんな感じで切りました。
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春雨は2分くらい茹でて、ザルにあげ水気を切って、食べやすい長さに切っておく。
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お鍋に、胡麻油をひいて、しょうが、セロリ、玉ねぎを加えて炒める。
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玉ねぎに油が馴染んだら、にんじんとじゃがいもを加えて炒める。※中火1~2分
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筍の水煮を加えて全体を混ぜ合わせる。
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牛肉を加えて炒め合わせる。
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お肉の色が変わってきたら、舞茸を加えて炒め合わせる。
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【2】の春雨を加えて混ぜ合わせる。
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■調味料を合わせたものを加え、全体を混ぜ合わせる。
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蓋をして15~20分加熱する。※中火くらい
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じゃがいもに火が入っていたら◎ミニトマトを入れて全体を炒め合わせる。※中火で1~2分
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器に盛っていただきます。
投稿者からのコメント
牛肉の旨味を野菜と春雨が吸った甘辛味の炒め煮。ミニトマトの酸味も合います!
■コツ・ポイント
・水を入れていないので、焦げ付きに注意する。・野菜は、玉ねぎ、生姜、じゃがいも以外はお好みのものを入れて◎※無水鍋(バーミキュラ)を使用しています。調理時間はお使いの器具によって調整してみてください。
■このレシピの生い立ち
冷蔵庫の半端野菜を片付けつつ、牛肉のかさましに春雨を入れて甘辛く炒め煮ました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。