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「小松菜と鶏胸肉のオイスターソース炒め」

「小松菜と鶏胸肉のオイスターソース炒め」

小松菜と鶏胸肉をオイスターソースで炒めました。簡単にでき、ご飯が進む1品です。

材料 (4人分)

  • 鶏胸肉
    2枚
  • 小さじ1/2
  • 大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 小松菜
    400g
  • エノキ茸
    1株
  • オイスターソース
    大さじ1と小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • (1)鶏胸肉は皮を取ったら、塩と酒を揉み込む。揉み込んだら、片栗粉を絡める。
  • (2)小松菜は2cmに切り、エノキ茸は石づきを切り落としたら2cmに切る。
  • (3)フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら、(1)の鶏胸肉を炒める。
  • (4)(3)の鶏胸肉に8割方火が通ったら(2)の小松菜とエノキ茸をのせ、オイスターソースを掛ける。
  • (5)(4)に蓋をして、蒸す。
  • (6)(5)の小松菜がしんなりして鶏胸肉に完全に火が通ったら、お箸で混ぜる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。