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ハーブマリネのチキンロースト

ハーブマリネのチキンロースト

鶏骨つきもも肉やじゃがいもを使った人気の主菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 607kcal ・たんぱく質 27.5g ・塩分 1.7g ・野菜摂取量 24g

材料 (4人分)

  • 鶏骨つきもも肉
    4本
  • [A]にんにく
    2かけ
  • [A]「AJINOMOTO オリーブオイル」
    1/2カップ
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    小さじ1
  • [A]白ワイン
    大さじ2
  • [A]タイム
    4本
  • [A]ローズマリー
    2本
  • [A]月桂樹の葉
    1枚
  • [A]白こしょう
    少々
  • じゃがいも
    2個
  • エリンギ
    1本
  • しめじ
    1パック
  • しいたけ
    2枚
  • にんにくのみじん切り
    1かけ分
  • 赤唐がらしの輪切り
    1本分
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
  • こしょう
    少々
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    適量
  • [B]「クノール チキンコンソメ」
    1/3個
  • [B]水
    1/2カップ
  • [B]白ワイン
    大さじ2
  • [C]レモン汁
    大さじ2
  • [C]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [C]こしょう
    少々
  • レモンのくし形切り
    1個
  • クレソン
    4本
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:40分
  • (1)鶏肉は骨に沿って切り込みを入れ、A(マリナード)にひと晩漬け込む(時間外)。
  • (2)じゃがいもはくし形に切り、塩・こしょう少々をして、オリーブオイル適量をまぶす。
  • (3)(1)の鶏肉を焼く直前に塩・こしょう少々をし、天板におき、Aの香草(タイム・ローズマリー・ローリエ)をのせ、(2)のじゃがいもとともに180℃のオーブンで25分焼く。
  • (4)焼き上がったら天板の余分な油は捨て、Bを注ぐ。天板についたうま味をこそげ取り、こして鍋に移し、強火で煮詰め、Cで味を調えてソースを作る。
  • (5)きのこは食べやすい大きさに切る。フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐がらしを入れ、色が変わったらきのこを加え、強火で炒め、塩・こしょうで調味する。
  • (6)器に(3)の鶏肉・じゃがいも、(5)のきのこ、レモン、クレソンを添え、(4)のソースをかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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