材料(2人分)
大根 1/4本
豚ばら肉 150g
しょうゆ 大さじ2
酢 大さじ2
ごま油 大さじ1
はちみつ 大さじ1
青ねぎ 2本
和風だしの素 4g
水 100cc
たれにつけた大根を冷凍して味がしみしみ♪時短で大根がやわらかく煮えます☆ごはんに合うしっかり味の簡単おかずレシピ!
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、大根です。
[2] 大根は皮をむき、2cm厚さのいちょう切りにして保存袋に入れる。しょうゆと酢を加えて空気を抜き、冷凍庫で一晩以上保存する。
[3] <2>を調理する前に解凍しておく。豚肉は4cm幅に切る。
[4] フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
[5] 豚肉の色が変わったら、解凍した大根を汁ごと加える。和風だしの素、水、はちみつを加え、弱火で落しぶたをして7〜8分煮る。
[6] 大根がやわらかくなったら強火にして煮汁を煮詰め、器に盛り、小口切りにした青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
大根は冷凍することで細胞膜が壊れ、味がしみやすくなります。酢は、お好みで黒酢を使うとコクがアップしてまた違った味わいに♪水分の半量を甘酒に変えてもおいしく仕上がります。その際、はちみつの量は味をみて調整してください。
■このレシピの生い立ち
安い時にまとめ買いした大根。でも、煮物は時間がかかって面倒くさい!というお悩み解決レシピ☆しっかり味しみ冷凍大根を使えば、家族みんなが大好きな豚ばら大根も簡単・時短でできちゃいます♪