手作りチキンナゲットでチキン南蛮を作ってみました。おかずやおつまみ、お弁当にもバッチリです。
材料 (4人分)
■チキンナゲット
鶏もも肉
2枚(420g)
卵
1個
片栗粉
大さじ1
塩・こしょう
少々
※まかせて粉(てんぷら粉)
90g
※水
90g
■南蛮酢
濃口醤油
大さじ4
砂糖
大さじ4
酢
大さじ4
■タルタルソース
ゆで卵
3個
玉ねぎ
中1/6個
マヨネーズ
60g
塩こしょう
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
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鶏肉は皮と身を分けてそれぞれ2センチ角に切ります。
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フードプロセッサーで皮はペースト状にして次に、身は卵、片栗粉、塩こしょうを入れて荒みじんくらいにつぶします。
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手でチキンナゲットの形に成形します。
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※のてんぷら粉と水を混ぜてチキンナゲットの衣を作ります。
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ナゲットにてんぷら粉を付けます。(フォークでつけるとつけやすいです)
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フライパンに油を1センチくらい入れて160℃で4~5回ひっくり返しながら揚げます。
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南蛮酢は全ての調味料を混ぜておきます。
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揚がったナゲットはすぐに南蛮酢に漬けて4~5回ひっくり返して味をしみ込ませます。
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タルタルソースはゆで卵にみじん切りの玉ねぎ、マヨネーズ、塩こしょうを入れてフォークで荒い目につぶしながら混ぜます。
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南蛮酢に漬けたナゲットの上にタルタルソースをかけます。横にキャベツや上に青ねぎやパセリを振ったら出来上がりです。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
試作は鶏のむね肉で皮を取って作ったので食感がパサついたので、今回はもも肉を使って皮もペースト状にして混ぜたら、柔らかくてジューシーになりました。まかせて粉は卵もベーキングパウダーも入っているので水だけ入れたらいい便利な粉です。
■このレシピの生い立ち
チキンナゲットは冷凍も売ってますが、家でも作ってみました。南蛮酢に漬けてタルタルソースで食べるのも美味しいですよ。動画もありますhttps://youtu.be/y6hTTCHBzuYひろし2テレビ
※みやすさのために書式を一部改変しています。