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【ワンパン】ヤバいホタテのペペロンチーノ
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【ワンパン】ヤバいホタテのペペロンチーノ

ヤバいホタテが北海道の別海町から届きました✨👍 もちろん生食も美味しいのですが その美味しさをそのままパスタに! で、考えてペペロンチーノに✨ あと出来たらこれ入れてね🙏 「イタリアンパセリ」風味が変わるから❣️ ワンパンはパスタを茹でた時に出る デンプン質が全部残るので パスタとソースが絡まりやすい👍 アンチョビ入れて旨味を 追加するのが普通の調理かな? 全くその必要は無かった😅 おうちで作ってみたいと思ったら コメントで「🍝」をお願いします🤲 今回からはパスタの使用量を 70〜80gくらいにします❗️ これでごはん茶碗1杯くらいの カロリーということで…

材料 (1人前)

  • 別海町のホタテ
    3個(約120g)
  • バター
    5g
  • パスタ
    80g(1.4mm)
  • 300cc
  • ニンニク
    2かけ
  • 少々
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 鷹の爪
    2本分
  • イタリアンパセリ
    適量 (普通のパセリでも可)
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ニンニクをみじん切りにします。
  • ホタテに軽く塩を振りフライパンにバターをしいて軽く焼きます。中は生のままで大丈夫です。
  • フライパンにニンニクを入れオリーブオイルでじっくり炒め香りがしたら鷹の爪を入れ炒めます。
  • フライパンに水を入れそこに塩を加え沸かして、パスタを茹でます。途中何度かかき混ぜます。水がなくなったら少量ずつ加えます。
  • パスタの茹で上がる2分前にイタリアンパセリの葉を刻み入れます。その後ホタテを戻しホタテを半分に割ります。最後にオリーブオイルを回し入れ混ぜたら完成!

投稿者からのコメント

※いざというときにすぐ作れるように  気になるレシピは保存をおススメしております 最後まで見てくれて本当にありがとうございます 🙏
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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