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焼きズッキーニの冷やしカレーそうめん
焼きズッキーニの冷やしカレーそうめん
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焼きズッキーニの冷やしカレーそうめん

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香ばしく焼いたズッキーニやなすをトッピングした、夏にぴったりのスパイシーな冷やしカレーそうめん☆

材料

(2人分)
  • ズッキーニ
    1/2本
  • なす
    1本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • にんにく(すりおろし)
    小さじ1/2
  • しょうが(すりおろし)
    小さじ1/2
  • サラダ油
    適量
  • そうめん
    200g
  • ゆで卵
    2個
  • めんつゆ(2倍濃縮)
    70ml
  • 400ml
  • カレー粉
    小さじ2

手順

所要時間:20分
  • <1> ズッキーニ、なすは1cm幅の輪切りにし、塩、こしょうを強めにふる。玉ねぎは薄切りにする。
  • <2> フライパンにサラダ油を多めに入れて熱し、ズッキーニ、なすを並べて焼く。両面焼き目を付けたら一度取り出す。
  • <3> <2>のフライパンにサラダ油(大さじ1)、にんにく、しょうがを入れて弱火に熱し、玉ねぎを炒める。
  • <4> しんなりしたら、【A】を加えて混ぜ合わせ、火からおろして粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。
  • <5> 鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを袋の表示通りに茹で氷水でしめる。ざるに上げてしっかりと水気をきる。
  • <6> 器に<5>を盛り付け、<4>をかけて氷を入れ、<2>、半分に切ったゆで卵をのせる。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ズッキーニとなすは、しっかり焼き目を付けると香ばしくなります。 めんつゆにカレー粉を合わせるだけで、スパイシーな冷製カレースープが作れます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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