かさ増しで節約&栄養も摂取！蓮根ハンバー

いつもと少し違うハンバーグを作ってはいかがでしょうか🤎🤍 蓮根を小さめにみじん切りをしたらお子様でも食べやすいと思います🤭💕 今回ご紹介させていただくのがかさ増しで節約&栄養も摂取！蓮根ハンバーグ/ ハンバーグのタネの中にチーズを入れたり今回のように目玉焼きを乗せてアレンジもしちゃうと良き👍 ワンプレートにしちゃえば洗い物も減るので楽チン👍 蓮根には食物繊維、カリウム、ビタミンCも取れるので栄養満点🤩