BRUNOスチベイトースターを使って、チキン南蛮を作りました(ΘөΘ)
トータル16分で出来上がり‼️
あんなに大きなチキンも、こんがり焼けて、ジューシー！
パリパリっですよ。
トースターだけで調理
片付け簡単なので節水にも繋がります✌️
暑い日の揚げ物は〜💦
揚げないチキン南蛮は、ヘルシー➕調理の暑さ軽減👌🏻´-
酸味ある南蛮タレと、タルタルソースも、食欲増進です🐦
夏の酸っぱ〜最高⸜ ෆ ⸝
材料
鶏もも肉
340g
塩
少々
片栗粉
大さじ3
オリーブオイル
→鶏肉にふりかけ用
麺つゆ
大さじ2
酢
大さじ1
砂糖
小さじ1
ゆで卵
1っ個
マヨネーズ
大さじ1
レモン汁
大さじ1→好きな酸っぱさに調節してね！
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
-
鶏肉をフォークで数カ所ブスブス刺して塩を振る
-
鶏肉を片栗粉にまぶす
-
トースタートレイにアルミを貼り、鶏肉をおく
-
オリーブオイルを鶏肉にふりかける
-
コンベクションモード250度13分焼く
-
1度取り出し、南蛮タレをふりかけ
-
コンベクションモード250度3分焼く
-
タルタルソースと一緒に召し上がれ
#おうちごはん
#チキン南蛮
#鶏肉レシピ
#鶏肉
#トースターレシピ
#bruno
#ブルーノ
#楽ちん調理
#スチベイ
#brunoがある暮らし
#節水レシピ
#わたしの夏
#揚げないチキン南蛮
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
