ちぎり絹揚げとさば味噌チーズ 💕
缶詰を使ってお手軽に❣️
5分かからないスピードおかず👍
ビールにもご飯にも合います😋
子供も喜びます🧒❤️
絹揚げ(又は厚揚げ)を手でちぎることで、タレが短時間に絡まりやすくなります✨
手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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1️⃣絹揚げは一口大に手でちぎる。
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青ねぎは小口切りにする。
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2️⃣ごま油をひいたフライパンを熱し、絹揚げを強火で1分炒める。
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3️⃣さば味噌煮缶を汁ごとフライパンに加え、Aしょうがチューブ 小さじ1、醤油 小さじ1/2も加える。さばを崩しながら強火で1分炒める。
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4️⃣ピザ用チーズを加え、さっくりと混ぜながら強火にかけ、チーズが溶けたらオッケー。
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器に盛りつけ、青ねぎ・いりごまをトッピングする。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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