給食風♡ひじきとほうれん草の鉄分サラダ
SHIHO(檜鶴志帆)
息子が大好きな保育園の給食をお家で再現♡ 火を使わずに、とっても簡単に作れます♪ 野菜が苦手な息子が、おかわりまでするサラダ🥗 家でも作れないかと献立表を見ながら試作を繰り返し、お家で再現してみたところ「給食と同じ味だ〜!」と大喜びしてくれました🙌💕 野菜嫌いな息子がモリモリ食べてくれる魔法のサラダです❣️
ほうれん草
1袋
乾燥ひじき
10g
コーン缶
1/2缶
ツナ缶
1缶
Aマヨネーズ
大さじ2
Aしょうゆ
大さじ1
A砂糖
小さじ2
Aすりごま
◎ ほうれん草はアク抜きをする為に、レンジ加熱後は水に浸してしっかりと水気を絞ってください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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