おはようございます☺️
かぼちゃのポタージュにお豆腐をプラスした、栄養満点なポタージュスープ。
口当たりがとてもまろやかで、味付けもみりんと塩こしょうだけなので、本当にやさしい味。
濃い味付けの方には少し物足りないないかな?と初めは感じるかもしれないけど、飲み進めていくうちにそれぞれの素材本来の旨味を感じる事ができるかな(*^^*)
作り方はとても簡単♪かぼちゃをレンジで加熱したらお豆腐と牛乳一緒にミキサーで攪拌して、後は鍋に戻して温めるだけ。
お豆腐感の方が強いので、これだとかぼちゃが苦手な方でも、食べやすいかな。
どうぞお試し下さいね。
材料 (2人分)
かぼちゃ
140g(種とワタを除く)
絹ごし豆腐
1/2丁(150g)
牛乳
100cc
みりん
大さじ1
塩こしょう
各少量
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かぼちゃは種とワタを取り細かく切り、耐熱皿に入ラップをふんわりかけ、600wで3分レンジで加熱する
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ミキサーに、①と絹ごし豆腐、牛乳、みりんを入れて滑らかになるまで攪拌する
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鍋に戻し火にかけ、沸騰させない火加減で温め、塩こしょうで味を整える。
投稿者からのコメント
今回は皮も使いましたが、気になる方は皮を取り除いて下さい。
1000w1分50秒
500w3分35秒
保存容器に入れ冷蔵保存で2日
※みやすさのために書式を一部改変しています。