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きゅうりとみょうがと青ねぎのおつまみ和え

きゅうりとみょうがと青ねぎのおつまみ和え

サッと和えたら出来上がり👍 晩酌にサッと出せてオススメです🤲✨ 薬膳効果 ☆みょうが...熱を冷ます、解毒する、血行促進、集中力を高める。 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える

材料 (3〜4人分)

  • きゅうり
    2本
  • みょうが
    2個
  • 万能ねぎ
    1/2束
  • (A)鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • (A)ぽん酢・砂糖・生姜チューブ・にんにくチューブ
    各小さじ2
  • (A)ごま油
    大さじ1
  • ごま
    お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
料理モード
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  • 【下準備】きゅうり・みょうが→縦半分に切り、斜め薄切りにする。
  • 万能ねぎ→小口切りにする。
  • 【1】ポリ袋又はボウルに、きゅうり、みょうが、万能ねぎを入れ、【A】を和えたら出来上がり!
  • お好みでごまを振ります。

投稿者からのコメント

Point! 万能ねぎの代わりに、他の青ねぎや長ねぎのみじん切りでも大丈夫です😋✨ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/394398
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※みやすさのために書式を一部改変しています。