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胸肉1枚で2人分!クリスピーなチキンカツ
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胸肉1枚で2人分!クリスピーなチキンカツ

鶏の胸肉を使ったチキンカツはお財布にも優しい存在。ポイントは薄切りにして高温で揚げることで生まれるかりっ、さくっとした食感。ビールのお供にもご飯のおかずにも美味しいひと品です。

材料 (2人分)

  • 鶏胸肉
    1枚
  • パン粉
    2カップくらい
  • 天ぷら粉
    1/2カップ強
  • 1/2カップ
  • お好みのソース
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏胸肉は皮を外して身を斜めにスライスするようにして、4等分します。
  • ①を包丁の背で格子状にたたいて、筋をきっておきます。
  • ②に水で溶いた天ぷら粉、パン粉の順に衣をつけます。
  • 高めの温度の油にいれ、下になった面の衣が固まったら一度返します。
  • 両面がきつね色に揚がったら、よく油を切って盛り付けます。お好みのソースをかけてどうぞ。

投稿者からのコメント

胸肉を薄く切って揚げることで、火通りもよく、かりっとしたクリスピーな食感に仕上げました。斜めに削ぎ切りすると面積が広くなって、見た目にも豪華です。衣は天ぷら粉でバッター液をつくることで、小麦粉→卵とつける手間を省きます。卵が中途半端に残ったりもしないので無駄なくつくれます。
#レシピ #おうちごはん #フライ #チキンカツ #揚げ物大好き #鶏かつ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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