鶏の胸肉を使ったチキンカツはお財布にも優しい存在。ポイントは薄切りにして高温で揚げることで生まれるかりっ、さくっとした食感。ビールのお供にもご飯のおかずにも美味しいひと品です。
材料 (2人分)
鶏胸肉
1枚
パン粉
2カップくらい
天ぷら粉
1/2カップ強
水
1/2カップ
お好みのソース
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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鶏胸肉は皮を外して身を斜めにスライスするようにして、4等分します。
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①を包丁の背で格子状にたたいて、筋をきっておきます。
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②に水で溶いた天ぷら粉、パン粉の順に衣をつけます。
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高めの温度の油にいれ、下になった面の衣が固まったら一度返します。
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両面がきつね色に揚がったら、よく油を切って盛り付けます。お好みのソースをかけてどうぞ。
投稿者からのコメント
胸肉を薄く切って揚げることで、火通りもよく、かりっとしたクリスピーな食感に仕上げました。斜めに削ぎ切りすると面積が広くなって、見た目にも豪華です。衣は天ぷら粉でバッター液をつくることで、小麦粉→卵とつける手間を省きます。卵が中途半端に残ったりもしないので無駄なくつくれます。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。