スパゲッティやキャベツを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 497kcal
・たんぱく質 20.2g
・塩分 4.8g
・野菜摂取量 128g
材料 （2人分）
スパゲッティ
200g
かに風味かまぼこ
4本
キャベツ
1/4個
「味の素KK干し貝柱スープ」
小さじ2
こしょう
少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐし、キャベツはザク切りにする。
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（2）スパゲッティは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。
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（3）フライパンにオリーブオイルを弱火で熱し、（1）のキャベツを入れて炒める。
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（4）キャベツがしんなりしたら、（2）のスパゲッティ、（1）のかに風味かまぼこ、Aを加えて混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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