ささみロール寿司

(1食分) エネルギー　400kcal タンパク質　38g 脂質　　　　3g 糖質　　　　55g 食物繊維　　1g ⚪︎ささみは酒などの効果でしっとり仕上がります。 ⚪︎お酢の効果で血糖値の急上昇を防げてより減量向きご飯になります。 ⚪︎甘い酢飯が好きな人はラカント加えると良いです。