豚ひき肉やもやしを使った人気の主菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 158kcal
・たんぱく質 12.5g
・塩分 2.3g
・野菜摂取量 154g
材料 (2人分)
豚ひき肉
100g
もやし
1袋(250g)
ピーマン
2個
「Cook Do 香味ペースト」
18cm(13g)
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)ピーマンは細切りにする。
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(2)フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ひき肉をほぐすように炒める。肉の色が変わったら、もやし、(1)のピーマンを加え、しんなりするまで炒める。
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(3)「香味ペースト」を加えて炒め合わせ、ごま油を回し入れる。
投稿者からのコメント
*お好みでこしょうをかけてお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。