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豚ひき肉ともやしの炒め物

豚ひき肉ともやしの炒め物

豚ひき肉やもやしを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 158kcal ・たんぱく質 12.5g ・塩分 2.3g ・野菜摂取量 154g

材料 (2人分)

  • 豚ひき肉
    100g
  • もやし
    1袋(250g)
  • ピーマン
    2個
  • 「Cook Do 香味ペースト」
    18cm(13g)
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)ピーマンは細切りにする。
  • (2)フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ひき肉をほぐすように炒める。肉の色が変わったら、もやし、(1)のピーマンを加え、しんなりするまで炒める。
  • (3)「香味ペースト」を加えて炒め合わせ、ごま油を回し入れる。

投稿者からのコメント

*お好みでこしょうをかけてお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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