糸寒天を使った低カロリーな中華サラダです♪身近な材料で簡単に美味しいサラダをどうぞ（＾＾）
糸寒天
2～3g
かにかま
4～5本
水菜
小さい3束
★ポン酢醤油
大さじ 2
★ごま油
小さじ 1
★白ごま
大さじ 1
★砂糖（ﾀﾞｲｴｯﾄ中の方は省略でも）
小さじ 1
手順
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糸寒天は水で戻して水気を切る。かにかまはさく。水菜は5cmに切る。
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★の材料を混ぜあわせてドレッシングを作る。
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①にドレッシングをあえたら、出来上がり♪
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
中華ドレッシングの砂糖はﾀﾞｲｴｯﾄ中の方は省略してもOKです＾＾
■このレシピの生い立ち
寒天を使った低カロリーなサラダを考えてみました（＾＾）
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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