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♡なすと豚バラ肉のガーリック醤油炒め♡

♡なすと豚バラ肉のガーリック醤油炒め♡

材料 (4人分)

  • なす
    4本
  • 豚バラ肉
    150㌘~200㌘
  • ピーマン
    2個
  • ●酒
    大さじ2
  • ●みりん
    大さじ2
  • ●砂糖
    大さじ2
  • ●醤油
    大さじ4
  • ガーリック
    適量
  • サラダ油
    大さじ2
  • ◇酒
    大さじ2
  • ◇醤油
    大さじ1
  • ◇片栗粉
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • 豚バラ肉は、ビニール袋に入れ、◇の調味料で、30分程、下味をつけておきます。よくもみこんでね。
  • なすは、へたを取り、縞に皮をむき、縦半分に切ってから、5㎜幅位の斜め切りにします。ピーマンは、種を取り、乱切りにします。
  • なすは、20分程、水にさらし、使用前に水気を切ります。
  • ●の調味料を混ぜ合わせておきます。
  • フライパンにサラダ油を熱して、①を中火で炒めます。
  • 肉が白くなってきたら、③を入れて、炒めます。
  • 全体に、油がなじんだら、④の調味料を回し入れ、強火で、炒めます。
  • なすが、しんなりしてきたら、ピーマンも入れ、混ぜながら、炒めます。
  • ピーマンに、味がなじんできたら、最後にガーリックを入れ、味を整え火を止めて出来上がり!

投稿者からのコメント

なすと豚バラ肉が、少し甘辛でガーリック醤油風味の味付け♡食欲をそそります! ■コツ・ポイント 肉の下味を、しっかりする事です!なすを入れてからは、強火で一気に! ■このレシピの生い立ち なすと挽き肉の組合わせは、作るのですが豚肉と合わせてみました!
※みやすさのために書式を一部改変しています。