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さっぱりダレが絶品♪
なすと豚バラのおろしポン酢
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さっぱりダレが絶品♪ なすと豚バラのおろしポン酢

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ごま油と豚肉の旨味をまとったトロトロなす。 さっぱりぽん酢だれとたっぷり絡めて食べるのが最高です♪ さっぱりダレが絶品♪ なすと豚バラのおろしポン酢

材料

(2人分)
  • 豚バラ肉
    150g
  • なす
    3本
  • ごま油
    大さじ1
  • 塩こしょう
    少々
  • 大根
    1/4本(200g)
  • Aぽん酢
    大さじ2
  • Aめんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ1
  • Aすりおろし生姜
    小さじ1

手順

  • なすは1.5cmほどの輪切りにし、塩水(水500ml、塩小さじ1)に5分つけてアク抜し、水気をキッチンペーパーなどでとっておく(塩水は分量外)
  • ①ごま油を熱したフライパンに豚バラとなすを入れて焼いていく。
  • ②豚バラ肉にある程度火が入ったら、肉の油をなすに移すようなイメージで焼きすすめ、塩こしょうで味を整える。豚バラ肉に火が通り、なすがトロトロになったら火を止める。
  • ③大根はすりおろし、水気を軽く絞ったら、Aぽん酢 大さじ2、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1、すりおろし生姜 小さじ1を入れておろしぽん酢だれを作る。
  • ④器によそった工程2に、ぽん酢だれをたっぷりかけて。お好みで小ネギを散らしてどうぞ♪

投稿者からのコメント

ポイント なすは塩水に漬けることで油の吸いすぎを防ぎます。 また、火の通りも早くなり、仕上がりも色鮮やかになります♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

コメント(2件)

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