材料(4人分)
骨付き鶏肉 8本
米 大さじ2
切り餅 2個
しょうが 2片
長(白)ねぎ 1本
青ねぎ 3本
クコの実(戻したもの・お好みで) 適宜
■A
酒 大さじ2
ごま油 大さじ1
オイスターソース 小さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1
塩 小さじ1/3
水 800ml
手軽に作れて本格的な味わい!炊飯器と鶏手羽もとでサムゲタン♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、骨付き鶏肉です。
[2] 骨付き鶏肉は骨と身の間に切り込みを入れる。
[3] 切り餅は4等分に切る。
[4] しょうがはせん切りにする。長(白)ねぎは斜め薄切りにする。
[5] 炊飯器に<4>、<2>、米、<3>、A、クコの実の順に入れ、炊飯モードで炊く。
[6] 炊き上がったら、小口切りにした青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
骨付き鶏肉は、身と骨の間に切り込みを入れておくと、味がよくしみ込んで、食べる際も身離れがよくなります♪Aの塩の分量は、お使いのオイスターソースや鶏がらスープの素の塩味に合わせて調節してください。
■このレシピの生い立ち
長時間煮込んで作るサムゲタンも、炊飯器で作ればとっても楽チン♪お米やお餅を加えたスープは、とろりとして鶏のうまみがたっぷりしみ出た絶品の味わい!風味と栄養豊かな一品が手軽に楽しめます☆