.173kcal(1人当たり)
【カップちらし寿司】
桃の節句にぴったりなカップちらし寿司!
見た目もおしゃれでパーティやおもてなしにおススメ♪
材料 (4人分)
★ごぼう(あく抜きしておく)
20g
★人参
30g
★板こんにゃく
30g
★しいたけ
2枚
☆砂糖
小さじ1
☆醤油
大さじ1/2
☆酒
小さじ1
ご飯
300g
市販の寿司酢
大さじ2
ごま油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1.人参、こんにゃくは2cm角に切る。しいたけは半分に切っておく。
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2.ごぼうは1cmの輪切りにしてあく抜きしておく。
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3.★を15回ぶんぶんする。
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4.小鍋にごま油をいれ4を炒める。
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5.4の具材に火が通ったら☆をいれて混ぜ、蓋をして弱火で汁気がなくなるまで煮込む。
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6.ご飯に寿司酢を入れ混ぜ合わせる。
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7.6に5を入れ混ぜ合わせる。
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8.7をグラスに入れお好みの具材でトッピングしたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。