レンジで簡単♪キャベツたっぷりお好み焼き

千切りキャベツを使って簡単☆レンジ調理で火を使わずに作れるお好み焼きのレシピです。 ■材料（2人分〔15分〕） 豚バラスライス肉　　130g 千切りキャベツ　　200g あげ玉　　10g 桜海老　　5g お好みソース　　お好みで マヨネーズ　　お好みで 青のり　　お好みで かつお節　　お好みで 紅生姜　　お好みで 【A】 卵　　1個 薄力粉　　50g 水　　大さじ2 顆粒和風だしの素　　小さじ1 ■工程 <1>　ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせ、千切りキャベツ、あげ玉、桜海老を加えてさっと混ぜて半量耐熱容器に入れる。 <2>　豚バラ肉を半量乗せ、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で7分ほど加熱する。 <3>　残りも同様に加熱し、お好みでソース、マヨネーズ、青のり、かつお節、紅生姜をトッピングする。 　 ■コツ・ポイント 桜海老を入れることで風味が足されて味に深みが出ます。 耐熱容器や電子レンジの機種によって火の通りが変わるので、様子を見て加熱時間を調節してください。