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ご飯が進む!ふっくらサゴシの照り焼き レシピ・作り方

ご飯が進む!ふっくらサゴシの照り焼き レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • サゴシの切り身(鰆でももちろんOK)
    2枚
  • ★醤油
    大1
  • ★きび砂糖
    大1
  • ★酒
    大1
  • ★みりん
    小1/3
  • 片栗粉
    大1
  • サラダ油
    小2
  • 少々
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手順

料理モード
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  • しそは千切り。サゴシの両面に塩を振る(30cmほどの高さから)。冷蔵庫に15分置いてから、ペーパーで拭く。
  • サゴシに片栗粉をまぶす。サラダ油引いたフライパンに並べ、弱火で6分焼く。
  • 裏返して3分焼いてから、蓋してもう2分焼く。
  • あわせておいた★を加え、絡める。
  • 紫蘇を飾って完成!

投稿者からのコメント

きっかけ サゴシをスーパーで入手したので!
※みやすさのために書式を一部改変しています。