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うなぎちらし
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うなぎちらし

栄養満点の極醸うなぎに、薬味をたっぷりのせて美味!

材料 (4人分)

  • 極醸うなぎ
    1枚
  • 大さじ2
  • みょうが
    3個
  • 大葉
    10枚
  • 1個
  • サラダ油
    少々
  • 甘酢しょうが
    30g
  • ごはん
    2合分
  • すし酢
    60cc
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15 分
  • うなぎはフライパンに入れて酒をふりかける。
  • 蓋をして水分がなくなるまで蒸す。
  • 2cm幅に切る。
  • フライパンにサラダ油を温め、薄焼き卵を作る。薄焼き卵を細いせん切りにして錦糸卵にする。
  • みょうがは縦半分に切り、薄切りにして水にはなす。大葉はせん切りにして水にはなす。
  • 甘酢しょうがはせん切りにする。
  • 温かいごはんにすし酢を入れてすし飯を作る。4の甘酢しょうがを混ぜる。
  • 器に5を盛り付け、うなぎ・みょうが・大葉・錦糸卵を盛り付ける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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