ナスと豚肉のおかずナムル

味の素パーク

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お箸が止まらない！ ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 71kcal ・たんぱく質 6.3g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 70g

材料（4人分）

なす

3個（280g）
豚こま切れ肉

100g
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」

小さじ2
[A]「丸鶏がらスープ」

小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：7分

（1）なすは小さめの乱切りにする。
（2）耐熱容器に（1）のなす、豚肉を入れ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で5分ほど加熱する。
（3）豚肉に火が通ったら、Aを加えて混ぜ合わせる。
＊豚肉に火が通っていない場合はさらに30秒ずつ加熱してください。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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