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ぶりのしそバター照り焼き

ぶりのしそバター照り焼き

しそバターが香ばしく🧈✨臭みも無く🐟✨美味しいですよ😋✨ 薬膳効果 ☆ 鰤...貧血に、高血圧に、骨粗鬆症に、動脈硬化に、血栓予防に ☆紫蘇...免疫力を高める。花粉症やアレルギー症状に、冷えに、胃腸の働きを改善

材料 (4人分)

  • ぶりの切り身
    4切れ
  • (A)酒
    大さじ2
  • しそ
    20枚
  • (B)醤油
    大さじ2
  • (B)砂糖・酒
    各大さじ1
  • バター
    大さじ2
  • ごま・ブラックペッパー
    お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
料理モード
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  • 【下準備】ぶりの切り身→【A】をまぶして5分置き、キッチンペーパーで拭く。
  • しそ→千切りにする。
  • 【B】を混ぜておく。
  • 【1】フライパンにバターを熱してぶりを焼く。
  • 【2】両面こんがりと焼けたら、【B】としそを加え、たまにひっくり返しながら照りが出るまで煮絡め出来上がり!
  • お好みでごま・ブラックペッパーを振ります。
  • Point!
  • お酒をまぶして置くと、臭みがより抑えられますよ🐟✨❣️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。