そうめん、サバの水煮缶、ごま油、水、しょうゆ、砂糖、小ねぎ、すり...

サバの味噌煮缶、トマト、玉ねぎ、バジル、マヨネーズ、めんつゆ

そば、お湯、水、めんつゆ、サバの水煮缶、玉ねぎ、のり、白いりごま...

サバの水煮缶、キャベツ、玉ねぎ、水、白ワイン、カレー粉、しょうゆ...

カレー粉、塩こしょう、しょうゆ、水、大根、生姜、長ねぎ、サバの水...

サバ缶、マヨネーズ、オレガノ、こしょう、小麦粉、パン粉、卵、タコ...