《レンジで6分🙌炒めないヘルシー青椒肉絲🫑✨》
暑くなると炒め物作るの大変! そんな時はこれやってみて😊 ささみを使ってヘルシーな青椒肉絲 なんとレンジで6分ですよ
ささみ
4本
a.オイスターソース
大さじ1
a.酒
大さじ1
a.砂糖
小さじ1
a.にんにくすりおろし
小さじ1
a.しょうがすりおろし
小さじ1
a.鶏ガラスープ
大さじ1
a.しょうゆ
大さじ1
a.片栗粉
大さじ1
ピーマン
3個
筍の水煮細切りタイプ
1袋
ごま油
小さじ1
黒胡椒
適量
☝️大人だけなら黒胡椒多めがおすすめです! 良かったらお試しください!
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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