電子レンジで作る とろとろいちごミルク レシピ・作り方
「電子レンジで作る とろとろいちごミルク」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
離乳食7、8ヶ月ごろ(中期)から始められる、電子レンジで作るとろとろいちごミルクはいかがでしょうか。甘酸っぱいいちごに調乳済みミルクを加え、優しい甘さに仕上げました。とろみを付けることで、もぐもぐしやすくなりますよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:100円前後
材料(1食分)
手順
- 1. いちごはヘタを取り除き、4等分に切ります。
- 2. 耐熱ボウルに1を入れてつぶし、ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで10秒程加熱します。
- 3. 調乳済みミルクと片栗粉を入れて混ぜ合わせます。
- 4. ラップをかけずに500Wの電子レンジで10秒程加熱します。一度取り出して全体をかき混ぜ、500Wの電子レンジでさらに10秒程加熱し、全体をかき混ぜます。
- 5. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
7、8ヶ月ごろ(中期)を目安にしています。 舌でつぶせる絹ごし豆腐くらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。 食物アレルギーは、食材に含まれるたんぱく質が原因となるため、たんぱく質を含む全ての食材(小麦・肉・魚・豆・卵・野菜・果物など)に起きる可能性があります。一度に複数の初めての食材をあげることはせず、小さじ1程度の量を午前中にあげるようにし、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 電子レンジでの加熱はラップをせずに、レンジの中がグツグツしてきたら取り出し、混ぜてください。加熱しすぎると水分が蒸発してしまうので、ご注意ください。 いちごの粒が気になる場合は、つぶした後裏ごしすると滑らかになります。 調乳済みミルクは、粉ミルクをパッケージの表記通りに調乳したものです。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。
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