【油無しの炒め物🆗❣️】
パパッと作れる春レシピをおひとつ🙌🌸
ベーコンから脂が出てくるのでサラダ油はひかなくてOK😍☀️✨
余分な油を使わない！これだけでもカロリー変わってくるんよな〜👍
材料 （2人分）
厚切りベーコン
150g
アスパラ
5本
黒胡椒
少々
料理を安全に楽しむための注意事項手順
料理モード
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ベーコンを食べやすい大きさに切る。(3cmくらい)
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アスパラも3cmほどの斜め切りにする。
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①フライパンにベーコンを並べて弱めの中火にかけ、両面を焼く。
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②色が変わって脂が出てきたらアスパラを加え、さっと炒めて蓋をして2分程蒸し焼きにする。
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③アスパラに火が通ったら黒胡椒を振り、皿に盛る。
投稿者からのコメント
めちゃうまでーす！簡単簡単🥺♪
🙆♀️ベーコンとアスパラ一緒に食べると、最高！！！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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