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【男飯】コリコリ食感!鯛(真鯛・黒鯛)の炙り レシピ・作り方

【男飯】コリコリ食感!鯛(真鯛・黒鯛)の炙り レシピ・作り方

材料 (4〜5人分)

  • 半身
  • 氷水
    ボウルに1杯
  • わさび醤油
    お好みの量
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手順

料理モード
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  • 鯛はうろこを丁寧に取り、皮を残して三枚おろしにする。腹骨をすき取って、背身と腹身の中央部の血合い骨を取り除くと1尾からサクが4本出来ます。
  • 皮に横方向に(頭方向から尻尾方向へ)2か所、切り込みを入れる。
  • 皮部分をサッと焦げ目が付く程度バーナーで炙り(炙りすぎ注意)氷水で締める。水けを取り、皮を下にして一口大に切る。
  • 器に盛り、ワサビ醤油でどうぞ。

投稿者からのコメント

きっかけ 釣り好き夫の釣り飯です。 おいしくなるコツ サクにしてから、二日程度寝かすのもおすすめです。ねっとりして濃厚になります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。