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レンジで簡単♪小松菜とワカメのナムル

レンジで簡単♪小松菜とワカメのナムル

小松菜と乾燥ワカメで作ったナムルです。レンジで簡単に出来ます。作り置きにもお弁当にもオススメです♪

材料 (4人分)

  • 小松菜
    1束
  • 乾燥わかめ
    5g
  • ポン酢
    大さじ2
  • ごま油
    大さじ1
  • 白ゴマ
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • 小松菜は洗ったらラップで包み、600wのレンジで2分~3分加熱する。
  • 1の小松菜を加熱したら冷水に取り、固く絞る。2cmくらいに切る。
  • 乾燥わかめを軽く洗ったら、2の小松菜と一緒にボールに入れ、軽く混ぜる。
  • 3の中にポン酢とごま油、白ゴマを入れ、よく和える。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 小松菜は、必ず、固く絞って水気を切って下さい。レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。 ■このレシピの生い立ち 小松菜があったので、思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。