材料 (4人分)
もやし
1袋
乾燥わかめ
5g
カニカマ
1パック(12本くらい)
白ゴマ
大さじ1
ポン酢
大さじ1
ごま油
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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乾燥わかめは軽く洗っておく。カニカマは手で割いておく。
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もやしは耐熱ボールに入れてラップをし、600wのレンジで2~3分加熱する。加熱したら水気を切る。
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1のわかめと2のもやしをよく和えたら、1のカニカマ、ポン酢、ごま油、白ゴマも加え、和える。
投稿者からのコメント
もやしをレンジで加熱し、わかめとカニカマを合わせた包丁&火不要のサラダです。簡単に出来ます。
■コツ・ポイント
レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。
■このレシピの生い立ち
野菜が高いので、お手頃価格のもやしで簡単に出来るレシピを考えました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。