【レシピ】すでに…とやけどと…火を使わずボリュームおかず♡鶏肉と厚揚げの梅味噌焼き♡#トースター #鶏肉 #厚揚げ #夕飯 #おかず
トースターで火を使わないから、夏休み中のお子様と一緒に作るのも良いですねー😊❤️
ぜひ作ってみてくださいね🍳
材料 （2人分）
鶏もも肉
1枚
厚揚げ
2枚
A たたき梅
1個分
A 味噌、みりん
各大さじ1～1.5
A しょうゆ
小さじ1
万能ねぎ
適量
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1．鶏肉はフォークで数ヶ所穴を開け一口大に切り、【A】と鶏肉をポリ袋に入れてよく揉み込み10分以上おく。
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2．ポリ袋の中に食べやすく切った厚揚げを入れてさっと混ぜ、アルミホイルを敷いた天板に並べ、鶏肉は皮面を上にし、トースターで10～15分加熱してしっかり鶏肉に火が通れば完成。
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3．万能ねぎをお好みで散らす。
投稿者からのコメント
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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