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包丁、まな板不要で簡単!*鶏手羽元のトマト煮*

包丁、まな板不要で簡単!*鶏手羽元のトマト煮*

包丁、まな板不要で簡単!*鶏手羽元のトマト煮* 包丁、まな板使いません👍 加熱時間はかかりますが、手羽元がトロトロで、絶品に仕上がりますよ😋 薬膳効果 ☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に、コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的 ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進

材料 (4人〜6人)

  • 手羽元
    900g
  • 塩胡椒
    少々
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • (A)カットトマト缶
    1缶(400g)
  • (A)顆粒コンソメ・オイスターソース
    大さじ1
  • (A)はちみつ
    大さじ3
  • (A)にんにくすりおろし(チューブで◎)
    大さじ1
  • 乾燥パセリ
    お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:70分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • 【下準備】手羽元に塩胡椒を揉み込む。
  • 【1】フライパンにオリーブオイルを熱し、手羽元を入れて、表面に焼き色をつける。
  • 【2】1に【A】を入れて、蓋をして弱火で40分煮る。
  • 【3】40分経ったら蓋を開け、中火で30分煮たら出来上がりです!
  • お好みで乾燥パセリを振ります。

投稿者からのコメント

Point! カットトマト缶は、ホールトマト缶に変更可能です。 潰して加えてください🍅
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※みやすさのために書式を一部改変しています。