チーズを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 202kcal
・たんぱく質 4.3g
・塩分 2.3g
・野菜摂取量 0g
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(1)おにぎりは包装フィルムをはがし、のりは別に取っておき、深めの皿に入れ、半分に割った「コンソメ」を加える。
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(2)チーズを裂いておにぎりにのせ、熱湯を注ぐ。
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(3)(1)ののりを添え、お好みでポテトチップス、チーズ系スナックなどをトッピングする。
投稿者からのコメント
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
*おにぎりは、ツナマヨネーズのほかにも洋風のおにぎりで代用できます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。