👈無添加こどもレシピ
「@nana_meal11」←他のレシピも見る
1歳も大好き おこさまガパオ☺ 味付けはシンプルに玉ねぎ麹で。 なければ塩麹でも◎
玉ねぎ麹はじめて作ったのだけど とっても美味しかったあああ 塩麹に玉ねぎの旨味甘みが追加されている そんなイメージです。
材料
なす
1本
ズッキーニ
1本
ピーマン
2個
トマト
1個
ひき肉
200g (肉の種類はなんでも◎)
玉ねぎ麹
大さじ1 (塩麹で代用できます)
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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野菜は食べやすい大きさに角切り。
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なすとズッキーニは水にさらしておく。
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ひき肉を焼きめがつくまでしっかり炒め、 トマト以外の野菜と玉ねぎ麹を入れ 蓋をして煮込む。
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野菜が柔らかくなったらトマトをさっと混ぜ完成!
投稿者からのコメント
なな/無添加たれレシピ
無添加こどもごはんレシピを発信 無添加のものをたくさん買わなくても 大丈夫!自宅にあるもので完成♥
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※みやすさのために書式を一部改変しています。