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りの｜ラクやせスープ

りの｜ラクやせスープ

𓌈˒˒ 252日目ꕀ꙳dinner

材料

ビビンバ
軟飯

80g
鶏ひき肉

20g
ほうれん草

15g
もやし

15g
にんじん

10g
醤油

少量
砂糖

少量
ごま油

適量
炒りごま

適量
オクラのスープ
オクラ

5g
長ねぎ

5g
鰹昆布だし

70ml
醤油

少量

料理を安全に楽しむための注意事項

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𖠚.*麦茶適量

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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