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ランチにお手軽♪ほうれん草のキーマカレー レシピ・作り方

ランチにお手軽♪ほうれん草のキーマカレー レシピ・作り方

材料 (4人分)

  • 豚ひき肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 人参
    1/2本
  • 冷凍ほうれん草
    100g
  • すりおろしりんご
    1/8個分
  • カレールウ
    1/2箱
  • 400ml
  • 大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • レンジで解凍したほうれん草・玉ねぎ・人参をみじん切りにする。
  • 鍋に油を入れ中火にかけ、玉ねぎ・人参を炒める。しんなりしてきたら、ひき肉を炒める。
  • 水を入れてひと煮立ちさせる。アクが多い場合はアクを取る。すりおろしりんごを入れ、3分程煮込む。
  • 一旦火を止め、ルウを割り入れてかき混ぜながら溶かす。弱火にかけてかき混ぜながら2分煮込む。ほうれん草を入れてさっとかき混ぜて完成。

投稿者からのコメント

きっかけ 娘のリクエストで作りました。 おいしくなるコツ 簡単なので特になし。
※みやすさのために書式を一部改変しています。