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ツナと水菜の和風和え

ツナと水菜の和風和え

レシピあり🙆‍♀️ . おうちごはん🌿 . 《オリジナルレシピ》 . -和食レシピ- 【ツナと水菜の和風和え】 ◆作り方は↓・ストーリー・YouTube(後日アップ予定・プロフィールのリンクから飛べます!)に載せています💘 . 今回は水菜を使った和風和えを作りました✨💕 . 最近、水菜にハマっております😂 私の日課である朝食のお味噌汁にも使えるし、リーズナブルだし…と最近は頻繁に購入しております💫(何せ、レタス類は高いので🙄🙄🙄) 今回の和風和えは、食べ応えもあってサラダ代わりになる一品です🙆‍♀️ 気になった方は是非お試し下さい🍳🎶

材料 (2人前)

  • 水菜
    2株
  • ミニトマト
    5個〜
  • ツナ
    1缶
  • ・めんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ1.5
  • ・ポン酢
    大さじ1.5
  • ・ごま油
    大さじ1
  • ・白ごま
    適量
  • ・海苔
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10〜15分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • ①水菜は食べやすい大きさにカットして耐熱皿に移し、ラップをふんわりかけてレンジ加熱する。(500W50秒)
  • ②ミニトマトは1/4カットにする。
  • ③レンジ加熱した水菜から出た水気を拭き取り、すべての食材と〈A〉(海苔は手でちぎる)を入れて混ぜ合わせる。
  • →冷蔵庫で冷やす(20〜30分程度)
  • ④器に盛り、お好みで白ごまをかけて、完成!

投稿者からのコメント

【コツ・ポイント】 ◆しっかりと冷やすのがオススメです❗️ ◆味付けは市販のドレッシングでも可❗️(基本なんでも合います🙆‍♀️) ◆器に見る際は、汁気を切ってから持って下さい!(フォークで盛るのがオススメ🙆‍♀️)
※みやすさのために書式を一部改変しています。