ご飯とツナ缶で！時短で簡単☆ 家にある食材でサッと作れるツナたまチャーハン☆お弁当にも♪
ご飯
400g
ツナ油漬缶
1缶 80g
卵
1個
ねぎのみじん切り
1/2本分
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ2
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ツナ缶は軽く油をきる。卵は割りほぐす。
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フライパンに油小さじ1を熱し、（1）の卵を炒めて取り出す。
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油小さじ1を熱して、ご飯を炒め、（1）のツナ、（2）を加える。「丸鶏がらスープ」、塩・こしょうで味を調え、ねぎを加えて混ぜる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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