手羽肉の甘辛漬け焼き

味の素パーク

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甘辛味でごはんがすすむ☆手羽肉は前日に漬けこむと◎ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 140kcal ・たんぱく質 13.2g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 0g

材料（4人分）

鶏手羽元

8本
「丸鶏がらスープ」

小さじ1
こしょう

少々
[A]砂糖

大さじ1
[A]しょうゆ

大さじ1
[A]酒

大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

（1）鶏肉はフォークで数ヶ所刺して、「丸鶏がらスープ」、こしょうをまぶす。
（2）ボウルにAを入れて合わせ、（1）の鶏肉を加えてもみ込み、室温で30分おく（時間外）。
（3）オーブントースター（グリル可）にのせて、約10分焼く。

投稿者からのコメント

＊たれをもみ込んだら、室温においくことで味がしっかり入るので、必ず室温においておきましょう。＊前日に漬け込んでおくと、さらに味がしっかりとしみ込みます。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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