*シャッキリもやしのひき肉乗っけ*
シャッキリもやしにひき肉炒めを乗っけました✨
もやしたっぷりでボリューム満点💯
ご飯のおかずにも、おつまみにもオススメですよ😋
薬膳効果
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料 (4人分)
もやし
400g
豚ひき肉
200g
(A)酢・オイスターソース
各大さじ2
(A)鶏ガラスープの素・砂糖
各大さじ1
(A)にんにくチューブ
3cm
ごま油
適量
ごま
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
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【1】鍋にたっぷりのお湯を沸かし、ブクブクと沸騰している中にもやしを入れ、10秒たったらザルにあげ、水気を切る。
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【2】フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒め、色が変わってきたら、【A】を加え、汁気がほとんど無くなるまで炒める。
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【3】1のもやしに2を乗せ、お好みでごまを振ります❣️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。